脊柱管狭窄症のしびれが消えた！

①パーソナルトレーニングを利用しようと思ったきっかけはなんですか？

整形外科で脊柱管狭窄症と言われてから足のしびれがひどく、歩けなくなりそうな時は筋肉をつけるといいと聞いてパーソナルジムを探した。

②当店を利用しようと思った理由を教えて下さい。

医療とトレーニングどちらも詳しそうだったから。
痛みがあるけど筋肉もつけたい私には一石二鳥だった。

③当店を利用してみて、良かった点を教えて下さい。

通って1ヶ月で足のしびれがほとんどなくなったこと。自宅でできる運動や予防のためのストレッチ法も習ったので日常的に使えてよかった。