2024年04月の記事一覧

夏のような暖かさが一転、真冬の寒さに逆戻り。こんな陽気は心身への負担が大きく次第に不調が現れ...こんなときは自律神経を整えることで体調を安定させ日々穏やかに生活が送れるようになります。
今回は自律神経を整える効果的な方法をご紹介します。
簡単に出来る方法ですのでぜひ試してみてくださいね！ ...

小田原市のパーソナルトレーニングジムスタジオアウンその特徴と大事にしていることをまとめました！ パーソナルトレーニングstudioAUNNの特徴①厚生労働省認定『医療国家資格トレーナー』が健康ライフを安心サポート！ 小田原市のパーソナルトレーニングジムstudioAUNN...

急激に暖かくなりスタイルが気になる季節になってきました！今年こそ引き締めて夏を満喫したい！そんな方に向け、いますぐ今日から出来る簡単ダイエット法を紹介します！！ 運動初心者のトレーニング不安を解消！！あなたにピッタリのサポートをしてくれる！ パーソナルトレーニングの最大の...

1ヶ月でしびれがなくなった！７8歳女性 ①パーソナルトレーニングを利用しようと思ったきっかけはなんですか？ 整形外科で脊柱管狭窄症と言われてから足のしびれがひどく、歩けなくなりそうな時は筋肉をつけるといいと聞いてパーソナルジムを探した。 ②当店を利用しようと思った理由を...

どこに行ってもよくならなかった不調がよくなった！38歳女性(経営者) ①パーソナルトレーニングを利用しようと思ったきっかけはなんですか？ 原因不明のだるさ、倦怠感が続いて色々な施術を試しましたがよくならず...ホームページを見てここなら！と思い電話をしました。 ②当店を...